UVA, UVB, UPF, SPF... Nøglebegreber om solbeskyttelse
UVA og UVB
Solen udsender flere typer stråler, der adskilles efter bølgelængde:
Ekstremt korte bølgelængder (røntgen, gammastråler, UVC), som er meget farlige men heldigvis absorberes i de øvre lag af atmosfæren.
Meget lange bølgelængder (radiobølger), som er meget svage ved jordoverfladen.
De vigtigste stråler, vi bliver udsat for, er:
Ultraviolet lys, som omfatter UVA og UVB. Disse stråler er usynlige for det menneskelige øje og kan ikke mærkes. UVB-stråler har kortere bølgelængde og højere energi, mens UVA-stråler har længere bølgelængde og lavere energi. Begge typer stråler skader hudceller og øger risikoen for hudkræft, tidlig aldring af huden, rynker og pigmentpletter. UVB-stråler er hovedårsagen til solskoldninger, mens UVA-stråler trænger dybere ned i huden og i højere grad bidrager til hudens ældning.
Synligt lys er det lys, vi kan se, og som gør det muligt at opfatte former og farver.
Infrarødt lys er usynligt, men det opvarmer faste stoffer og gasser, det rammer.
UPF
(Ultraviolet Protection Factor) angiver, hvor godt et tekstil beskytter mod solens UV-stråler.
Tallet fortæller, hvor stor en del af UV-strålingen stoffet blokerer eller absorberer. Et tekstil med UPF 5 lader 1/5 (20 %) af solens UV-stråler passere. Et UPF 50+-tekstil lader mindre end 1/50 af strålerne slippe igennem. Med andre ord giver UPF 50+-certificeret tøj den maksimale beskyttelse mod både UVA- og UVB-stråler. UPF 50+ er det højeste niveau af UV-beskyttelse, som kan certificeres i Europa i henhold til standard EN 13758-1. UPF 40, 45, 50 og 50+ betegnes alle som fremragende solbeskyttelse.
Hos Ker Sun tilbyder vi udelukkende tøj certificeret med UPF 50+, så du er sikret den højeste beskyttelse.
SPF
SPF (Sun Protection Factor) er solbeskyttelsesfaktoren for solcremer og andre hudprodukter. Skalaen går normalt fra SPF 15 til SPF 50 og angiver, hvor stor en andel af UVB-stråler solcremen blokerer. Et produkt med SPF 15 blokerer cirka 95% af UVB-stråler, SPF 30 beskytter mod cirka 96,7%, og SPF 50 blokerer omkring 98,3%. Eksempelvis vil en solcreme med SPF 30 absorbere ca. 97 % af UVB-strålingen, mens de resterende 3 % trænger gennem huden.
Solcreme bliver ofte betragtet af dermatologer som det sidste værn mod solen – men det er stadig en effektiv og vigtig del af solbeskyttelsen. Det er dog vigtigt at huske, at solcreme skal påføres i rigelige mængder (på alle hudområder, der ikke er dækket af UV-beskyttende tøj) mindst hver anden time - og husk, solcreme har en udløbsdato. Solcremens holdbarhed bør respekteres for at sikre en effektiv beskyttelse af huden.
Kilder:
